Podsumowania UFC on Versus i Dream 13, obowiązkowy kącik newsów o Pudzianie i trochę o finałach zapaśniczych zawodów NCAA. Na koniec zapowiedzi mocnego polskiego weekendu i UFC 111. link megaupload
W bieżącym roku mija trzyletni okres umowy z Polskim Związkiem Motorowym o zarządzanie rozgrywkami CenterNet Mobile Speedway Ekstraligi przez spółkę Ekstraliga Żużlowa. W ostatnich dniach uzgodnione zostało podpisanie kolejnej umowy na następne trzy lata.        Warunki nowej umowy zostały zaakceptowane przez obie strony. W najbliższym czasie stosowne dokumenty zostaną podpisane, a następnie umowa zostanie przesłana do Ministra Sportu celem wyrażenia przez niego zgody wymaganej zgodnie z ustawą o sporcie kwalifikowanym.    Na mocy nowej umowy Ekstraliga Żużlowa Sp. z o.o. w latach 2010-2012 zarządzać będzie prawami medialnymi oraz reklamowymi, podobnie jak miało to miejsce w ostatnich trzech latach. Ponadto w gestii EŻ pozostaje min. bieżące zarządzanie rozgrywkami, uchwalanie regulaminu Drużynowych Mistrzostw Polski, orzekanie w sprawach dyscyplinarnych w pierwszej instancji, rozstrzyganie w pierwszej instancji sporów pomiędzy klubami w zakresie przynależności klubowej zawodników oraz wyznaczanie nominowanych przez PZM sędziów do zawodów Ekstraligi.    - To pierwsza z bardzo ważnych dla funkcjonowania spółki umów, jakie mamy zamiar zawrzeć w tym roku – podkreśla Ryszard Kowalski, prezes zarządu. – Teraz przychodzi czas na rozstrzygnięcie, jaka telewizja będzie pokazywała CenterNet Mobile Speedway Ekstraligę w latach 2010-2012 – dodaje.     Spółka Ekstraliga Żużlowa powstała w 2006 roku. Jej udziałowcami są wszystkie kluby CenterNet Mobile Speedway Ekstraligi oraz Polski Związek Motorowy. Spółka zarządza rozgrywkami od 2007 roku. W roku 2008 pozyskała sponsora tytularnego rozgrywek, firmę CeneterNet SA. Prawa do relacji telewizyjnych posiada do końca 2009 roku Telewizja Polska.
Prowadzenie zdobyte prze Verstaka w pierwszej minucie meczu nie pozwoliło przywieźć drużynie Elany 3. punktów do Torunia. Korzystnym rezultatem piłkarze mogli się cieszyć przec całą pierwszą połowę i 13 minut drugiej, wtedy to na listę strzelców wpisał się Paweł Łodyg. Kiedy wydawało się, że obie jedenastki podzielą się punktami 1000 kibiców wpadło w euforię, w doliczonym czasie gry Michał Ilków Gołąb dał prowadzenie Miedzi i odprawił "żółto-niebieskich" z zerowym dorobkiem do Torunia. Miedź Legnica - Elana Toruń 2-1 Paweł Łodyga 58, Michał Ilków Gołąb 90 - Dmitrij Wierstak 1
Wedle badań B’iota Laboratories, niewydepilowane ciało kobiety wpływa negatywnie na stosunek mężczyzn do seksu.
  W niedzielę rozegrana zostanie V runda DMP CenterNet Mobile Speedway Ekstraligi. Lider rozgrywek, Unibax Toruń, walczyć będzie o utrzymanie swojej pozycji z Atlasem we Wrocławiu. Mecz ten rozpocznie się o godz. 16 i będzie transmitowany na żywo przez TVP Sport. O 18.30 relację z zawodów będzie można obejrzeć w regionalnych ośrodkach TVP Wrocław i Bydgoszcz.         Również o 16.00 rozpocznie się w Gdańsku spotkanie outsidera rozgrywek, Lotosu Wybrzeże z wicemistrzem Polski, Unią Leszno. Godzinę później w Bydgoszczy rozpoczną rywalizację miejscowa Polonia i Falubaz Zielona Góra, a o 18.30 w Gorzowie tamtejsza Caelum Stal podejmie CKM Cognor Włókniarz Częstochowa. Te ostatnie zawody beda pokazane na żywo na antenie TVP Sport oraz na antenach ośrodków regionalnych TVP Gorzów, Katowice, Kielce, Kraków i Rzeszów.Awizowane składy:Polonia Bydgoszcz9. Andreas Jonsson10. Tomasz Chrzanowski11. Antonio Lindback12. Krzysztof Buczkowski13. Jonas Davidsson14. Mikołaj CuryłoFalubaz Zielona Góra1. Piotr Protasiewicz2. Niels Kristian Iversen3. Fredrik Lindgren4. Rafał Dobrucki5. Grzegorz Walasek6. Patryk Dudek GTŻ Grudziądz: 1. Matej Ferjan 2. Oliver Allen 3. Niklas Klingberg 4. Grzegorz Knapp 5. Paweł Staszek 6. Artur Mroczka RKM ROW Rybnik: 9. Mariusz Węgrzyk 10. Marcin Rempała 11. Denis Gizatullin 12. Andriej Karpov 13. Ronnie Jamroży 14. Michał Mitko 
Aloes przyspiesza gojenie ran, łagodzi ból i swędzenie, nawilża oraz regeneruje skórę. Wyciąg z tej rośliny znajdziemy w unikalnym pokrowcu na materac firmy Janpol.
Tatry Wysokie to najpiękniejsza część Tatr. Zobacz, co warto zobaczyć podczas górskiej wycieczki.
Właściwości lecznicze octu jabkowego odkryto już w starożytnym Egipcie. Specyfik ten miała stosować sama Kleopatra, której figura to ponoć zasługa kąpieli w wodzie z octem jabłkowy.
Oto 5 kroków w pielęgnacji skóry, które zaprowadzą nas wprost na spotkanie wiosny.
Czyli main event z minionej niedzieli z gali Open Ring w Lublinie!
Poszarzała, papierowa, mało elastyczna, często przesuszona i z podrażnieniami – wiosną skóra bywa daleka od ideału. Jak ją oczyścić, nawilżyć i ujędrnić?
adidas wprowadza na polski rynek interaktywny system trenerski miCoach, który będzie doradzał biegaczom, w jaki sposób prowadzić profesjonalny trening.
W okresie obniżonej odporności, w trakcie i po antybiotykoterapii, podczas zmian klimatu i diety warto pomyśleć o przywróceniu równowagi w Twoim organizmie.
Energetyczna choreografia, szybka muzyka i duża porcja dobrej zabawy – tak zdefiniować można Power Jump, nową formę aktywności fitness.
Kwasy tłuszczowe wspomagają m.in. pracę mózgu i układu nerwowego, mają działanie antydepresyjne, ułatwiają odchudzanie, łagodzą dolegliwości premenstruacyjne.